¿Te críticas, te juzgas, eres duro contigo mismo? Este curso es para ti, aprende a manejar tu mente.

Todo comienza en tu cerebro. Una vez que comprendes el modelo, comprendes el universo. Todo comienza con un pensamiento. Si no tienes conciencia para pensar, no se puede crear nada. Aquí aprenderás a crear nuevos pensamientos y hábitos.

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Course curriculum

1. ¿Qué es la mente y cómo funciona?
2. Módulo #1: ¿Qué es la mente y cómo funciona?
3. Prueba tu aprendizaje
1. Como las redes sociales afectan tu concentración
2. Módulo #2: Como las redes sociales afectan tu concentración
3. Prueba tu aprendizaje.
1. Como lidiar con el estrés.
2. Módulo #3: Como lidiar con el estrés.
3. Prueba tu aprendizaje.
1. Cómo crear hábitos saludables.
2. Módulo #4: Cómo crear hábitos saludables.
3. Más recursos para ti
1. Final del viaje y como aprender a meditar.
2. Módulo #5: Final del viaje y como aprender a meditar.
3. Prueba tu aprendizaje

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¿Te críticas, te juzgas, eres duro contigo mismo? Este curso es para ti, aprende a manejar tu mente.

Módulo #1: ¿Qué es la mente y cómo funciona?

Módulo #2 Como las redes sociales afectan tu concentración

Módulo #3: Como lidiar con el estrés.

Módulo #4: Cómo crear hábitos saludables.

Módulo #5: Final del viaje y como aprender a meditar.

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